順產(chǎn)過程一般需要4-18小時(shí)，具體時(shí)間與宮縮強(qiáng)度、產(chǎn)道條件、胎兒位置及產(chǎn)婦體力等因素有關(guān)。

初產(chǎn)婦的產(chǎn)程通常較長，第一產(chǎn)程從規(guī)律宮縮到宮口開全約需8-12小時(shí)，第二產(chǎn)程從宮口開全到胎兒娩出約需1-2小時(shí)，第三產(chǎn)程胎盤娩出約需5-30分鐘。經(jīng)產(chǎn)婦因產(chǎn)道擴(kuò)張更順利，總產(chǎn)程可能縮短至4-8小時(shí)。宮縮頻率和強(qiáng)度直接影響產(chǎn)程進(jìn)展，有效宮縮可加速宮頸擴(kuò)張。胎兒頭位且大小適中時(shí)，娩出時(shí)間相對(duì)較短；若存在胎位異?；蛱浩?，可能延長第二產(chǎn)程。產(chǎn)婦的體力和心理狀態(tài)也會(huì)影響分娩效率，保持放松和合理用力有助于縮短產(chǎn)程。

建議產(chǎn)婦在孕期通過適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體力，學(xué)習(xí)拉瑪澤呼吸法緩解疼痛，臨產(chǎn)時(shí)配合助產(chǎn)士指導(dǎo)用力。若產(chǎn)程超過24小時(shí)或出現(xiàn)胎心異常、出血量多等情況，需及時(shí)醫(yī)療干預(yù)。