子宮受損后可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式修復(fù)。子宮受損可能與人工流產(chǎn)、宮腔操作、感染、激素紊亂、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋的攝入，有助于組織修復(fù)。每日可食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C和膳食纖維，避免辛辣刺激食物。貧血患者可增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物。
2、規(guī)律作息
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。注意會(huì)陰部清潔，避免盆浴和性生活1-2個(gè)月。
3、藥物治療
子宮內(nèi)膜損傷可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片促進(jìn)內(nèi)膜增生，配合黃體酮膠囊調(diào)節(jié)激素水平。合并感染時(shí)需用頭孢克肟分散片等抗生素。宮腔粘連患者可能需使用阿司匹林腸溶片改善血流。
4、物理治療
低頻電刺激治療可促進(jìn)子宮內(nèi)膜血管再生，超聲引導(dǎo)下宮腔灌注能減少粘連。中醫(yī)艾灸關(guān)元、子宮等穴位有助于溫經(jīng)散寒，需由專業(yè)醫(yī)師操作。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重宮腔粘連需行宮腔鏡粘連分離術(shù)，術(shù)中可能放置節(jié)育環(huán)預(yù)防再粘連。子宮畸形患者可能需接受子宮成形術(shù)，術(shù)后需嚴(yán)格避孕6-12個(gè)月。
修復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)內(nèi)膜厚度，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好心態(tài)，戒煙戒酒，注意觀察異常出血或腹痛癥狀。若出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味等感染跡象需及時(shí)就醫(yī)。不同損傷程度的修復(fù)周期差異較大，需嚴(yán)格遵循個(gè)體化治療方案。