額頭疼可能由緊張性頭痛、鼻竇炎、偏頭痛、青光眼、顱內(nèi)壓增高等原因引起，可通過休息、藥物、手術(shù)等方式緩解。
1、緊張性頭痛
長期精神緊張或姿勢不良可能導(dǎo)致頭皮肌肉持續(xù)收縮，引發(fā)鈍痛感。建議調(diào)整坐姿并熱敷額頭，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。
2、鼻竇炎
額竇感染時(shí)會產(chǎn)生壓迫性脹痛，伴隨鼻塞、膿涕?？赡芘c細(xì)菌感染有關(guān)，需使用阿莫西林克拉維酸鉀片，嚴(yán)重者需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
3、偏頭痛
單側(cè)搏動(dòng)性疼痛可能放射至額頭，常伴惡心畏光。與血管異常擴(kuò)張有關(guān)，可服用苯甲酸利扎曲普坦片，避免巧克力等誘發(fā)食物。
4、青光眼
急性閉角型青光眼會引起劇烈眼脹和額部疼痛，需緊急使用硝酸毛果蕓香堿滴眼液降低眼壓，必要時(shí)行虹膜周切術(shù)。
5、顱內(nèi)壓增高
腦腫瘤或出血導(dǎo)致頭痛呈炸裂樣，可能伴噴射狀嘔吐。需CT確診后采用甘露醇注射液脫水治療，嚴(yán)重者需開顱手術(shù)。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防頭痛發(fā)作，建議每日飲水量不少于1500毫升，避免長時(shí)間低頭使用電子設(shè)備。出現(xiàn)持續(xù)頭痛或伴隨視力改變、高熱等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，不可自行長期服用止痛藥物掩蓋病情。飲食上注意補(bǔ)充富含鎂元素的食物如香蕉、深綠色蔬菜，經(jīng)期女性需警惕激素波動(dòng)誘發(fā)的偏頭痛。