0-3個(gè)月嬰幼兒撫觸按摩是有用的，有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)親子情感聯(lián)結(jié)。撫觸按摩主要通過(guò)溫和的皮膚刺激調(diào)節(jié)嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)功能，對(duì)消化、免疫、情緒等方面均有積極影響。
撫觸按摩能通過(guò)觸覺(jué)刺激促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，尤其是迷走神經(jīng)的活躍度提升，有助于胃腸蠕動(dòng)和消化功能改善。對(duì)于常見(jiàn)的腸脹氣、排便困難等問(wèn)題，規(guī)律撫觸可幫助緩解腹部不適。按摩過(guò)程中肌膚接觸會(huì)促使嬰幼兒體內(nèi)催產(chǎn)素分泌增加，這種激素能減輕應(yīng)激反應(yīng)，使情緒更穩(wěn)定。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，接受撫觸的嬰幼兒每日有效睡眠時(shí)間可延長(zhǎng)，夜間驚醒次數(shù)減少。撫觸時(shí)的目光交流和語(yǔ)言互動(dòng)還能強(qiáng)化親子之間的安全依戀關(guān)系，為心理發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
早產(chǎn)兒或低體重兒進(jìn)行撫觸需特別注意力度和環(huán)境控制。存在嚴(yán)重皮膚疾病、骨折未愈、急性感染發(fā)熱等情況時(shí)應(yīng)暫停撫觸。部分對(duì)觸覺(jué)過(guò)度敏感的嬰幼兒可能出現(xiàn)抗拒反應(yīng)，需逐步適應(yīng)。先天性心臟病患兒實(shí)施前應(yīng)咨詢醫(yī)生意見(jiàn)，避免不當(dāng)刺激影響循環(huán)系統(tǒng)。
家長(zhǎng)進(jìn)行撫觸前應(yīng)修剪指甲并溫暖雙手，選擇嬰幼兒清醒安靜時(shí)進(jìn)行，室溫維持在26-28攝氏度。推薦使用天然植物油輔助按摩，避開(kāi)眼周和臍部未愈合區(qū)域。每次撫觸時(shí)間以10-15分鐘為宜，可從面部開(kāi)始逐漸延伸至四肢，配合輕柔語(yǔ)言交流。如發(fā)現(xiàn)嬰幼兒出現(xiàn)哭鬧、膚色改變等異常反應(yīng)應(yīng)立即停止。建議家長(zhǎng)學(xué)習(xí)專業(yè)撫觸手法，將撫觸納入日常護(hù)理流程。