貧血患者一般可以吃當(dāng)歸補(bǔ)血，但需根據(jù)貧血類型和體質(zhì)差異調(diào)整用法。當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血功效，適用于血虛型貧血，但對(duì)其他類型貧血效果有限。
當(dāng)歸含有阿魏酸、揮發(fā)油等成分，能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀。中醫(yī)常用于治療失血性貧血、產(chǎn)后貧血等血虛證，常與黃芪配伍增強(qiáng)補(bǔ)氣生血效果?，F(xiàn)代研究證實(shí)其多糖成分可刺激紅細(xì)胞生成素分泌，但需持續(xù)服用1-3個(gè)月見效。
缺鐵性貧血患者單用當(dāng)歸效果不佳，需配合鐵劑治療。當(dāng)歸中的鞣質(zhì)會(huì)抑制非血紅素鐵吸收，建議與維生素C同服。溶血性貧血、再生障礙性貧血等器質(zhì)性疾病需針對(duì)病因治療，當(dāng)歸僅作為輔助手段。陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干、便秘等不良反應(yīng)，應(yīng)減少用量或配伍滋陰藥物。
貧血患者食用當(dāng)歸時(shí)可選擇當(dāng)歸燉烏雞、當(dāng)歸紅棗茶等藥膳，每周食用2-3次為宜。服用期間忌食生冷油膩，避免與抗凝藥物同用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，重度貧血或病因未明者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，完善血常規(guī)、鐵代謝等檢查，必要時(shí)聯(lián)合琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物治療，定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化。