慢性咽炎痰多可通過調整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、霧化吸入、中醫(yī)調理等方式治療。慢性咽炎痰多通常由咽喉黏膜慢性炎癥、不良生活習慣、胃食管反流、過敏反應、環(huán)境刺激等原因引起。
1、調整飲食
避免辛辣刺激、過冷過熱食物，減少煙酒攝入。適量飲用溫水或蜂蜜水有助于稀釋痰液。多吃富含維生素C的蔬菜水果如橙子、西藍花，有助于增強黏膜修復能力。痰多期間避免奶制品等可能增加痰液黏稠度的食物。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日用溫鹽水漱口3-4次，可減輕咽喉部炎癥。使用含氯己定的漱口水有助于抑制細菌繁殖。刷牙時注意清潔舌苔，減少口腔細菌滋生。避免過度清嗓動作，防止聲帶損傷。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液溶解，或切諾桉檸蒎腸溶軟膠囊改善痰液排出。咽干明顯時可短期使用復方硼砂含漱液局部消炎。合并細菌感染時需按醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。切勿自行長期使用含片類藥品。
4、霧化吸入
在醫(yī)院進行布地奈德混懸液霧化治療可減輕黏膜水腫。生理鹽水霧化能濕潤氣道促進排痰。嚴重時可聯(lián)合使用乙酰半胱氨酸溶液霧化分解痰液。霧化后需清水漱口避免藥物殘留。居家霧化需嚴格遵循操作規(guī)范。
5、中醫(yī)調理
肺熱型可用金銀花、胖大海代茶飲。脾胃虛弱者適合服用參苓白術散調理。咽部異物感明顯時可采用少商穴放血療法。長期痰多者可定期進行背部拔罐治療。需經(jīng)中醫(yī)師辨證后選擇合適方劑。
慢性咽炎患者需保持室內濕度40%-60%，冬季使用加濕器避免干燥。每日保證1500-2000毫升飲水量，少量多次飲用。避免長時間用嗓過度，注意頸部保暖。晨起空腹飲用淡鹽水有助于清潔咽喉。定期進行有氧運動如快走、游泳等增強抵抗力，但需避免粉塵環(huán)境運動。若癥狀持續(xù)2周未緩解或出現(xiàn)痰中帶血、呼吸困難等情況應及時就診耳鼻喉科。