乳頭乳暈長痘痘可通過保持清潔、避免刺激、局部用藥、調整內(nèi)衣、就醫(yī)檢查等方式處理。乳頭乳暈長痘痘可能與毛囊炎、濕疹、過敏反應、激素波動、真菌感染等因素有關。
1、保持清潔
每日用溫水輕柔清洗乳頭乳暈區(qū)域，避免使用堿性肥皂或強力清潔產(chǎn)品。清洗后徹底擦干水分，減少潮濕環(huán)境滋生細菌的概率。若出汗較多需及時清潔，哺乳期女性應在哺乳前后清潔。
2、避免刺激
避免抓撓或摩擦痘痘，防止繼發(fā)感染。暫停使用含香精的護膚品、粗糙材質的內(nèi)衣。哺乳期女性需注意嬰兒吮吸力度，必要時使用乳頭保護罩。
3、局部用藥
細菌感染引起的毛囊炎可遵醫(yī)囑外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。真菌感染需使用酮康唑乳膏，過敏性濕疹可短期涂抹氫化可的松乳膏。哺乳期用藥需醫(yī)生評估安全性。
4、調整內(nèi)衣
選擇透氣純棉材質內(nèi)衣，避免化纖面料摩擦刺激。確保內(nèi)衣尺寸合適不過緊，運動時穿戴支撐性好的運動內(nèi)衣，減少汗液滯留。每日更換清洗內(nèi)衣并用陽光暴曬消毒。
5、就醫(yī)檢查
若痘痘持續(xù)不消退、化膿潰爛或伴隨乳房腫塊、溢液，需及時就診乳腺外科。醫(yī)生可能通過分泌物培養(yǎng)、皮膚鏡或超聲檢查明確病因，嚴重感染者需口服抗生素如頭孢呋辛酯片。
日常需保持規(guī)律作息和清淡飲食，減少高糖高脂食物攝入。哺乳期女性注意正確哺乳姿勢，每次哺乳后涂抹羊脂膏保護皮膚。避免自行擠壓痘痘或使用偏方，觀察3-5天無改善或癥狀加重時應盡早就醫(yī)。定期自我檢查乳房，發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。