經(jīng)期前兩天一般不建議同房。經(jīng)期及經(jīng)期前同房可能增加感染風險、加重經(jīng)期不適，并可能影響月經(jīng)周期。
經(jīng)期前子宮內(nèi)膜處于充血狀態(tài)，宮頸口相對松弛，此時同房容易將外界細菌帶入生殖道，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等感染。同房過程中的刺激可能導致子宮收縮加劇，引起或加重腹痛、腰酸等經(jīng)期不適癥狀。性活動也可能對內(nèi)分泌產(chǎn)生一定影響，干擾正常的月經(jīng)周期，導致月經(jīng)提前、推遲或經(jīng)量改變。經(jīng)期前同房還存在導致經(jīng)血逆流的風險，理論上可能增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生概率。
月經(jīng)周期規(guī)律、生殖系統(tǒng)健康且無不適的女性，在雙方衛(wèi)生狀況良好并采取有效避孕措施的前提下，經(jīng)期前兩天同房的風險相對可控。但考慮到個體差異及潛在風險，醫(yī)學上普遍不推薦在此期間進行性行為。
建議女性在月經(jīng)完全干凈后再考慮同房，以最大程度保障生殖健康。日常應注意個人衛(wèi)生，保持規(guī)律作息和均衡飲食，增強身體抵抗力。若在同房后出現(xiàn)異常腹痛、分泌物異常、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。