嘴唇干裂可通過調(diào)整飲食、局部保濕、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、避免刺激等方式改善。嘴唇干裂可能與氣候干燥、維生素缺乏、過敏反應(yīng)、真菌感染、自身免疫疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

適量增加富含維生素B2的食物如瘦肉、雞蛋、牛奶，有助于修復(fù)黏膜損傷。避免過量攝入辛辣刺激性食物。每日飲水保持在1500-2000毫升，維持身體水分平衡。

2、局部保濕

使用含神經(jīng)酰胺、凡士林等成分的潤唇膏，每日涂抹3-5次。夜間可厚涂蜂蜜或維生素E軟膏，用保鮮膜覆蓋10分鐘加強吸收。避免頻繁舔唇加重脫水。

3、藥物治療

真菌感染引起的唇炎可遵醫(yī)囑使用硝酸咪康唑乳膏。過敏性唇炎需停用致敏物質(zhì)，短期涂抹氫化可的松軟膏。嚴重皸裂可配合紅霉素軟膏預(yù)防感染。

4、中醫(yī)調(diào)理

陰虛體質(zhì)者可服用麥冬、石斛等滋陰藥材代茶飲。脾胃濕熱者可用藿香正氣軟膠囊調(diào)理。外治可用金銀花煎水濕敷，每日2次每次10分鐘。

5、避免刺激

冬季外出佩戴口罩防風防曬。糾正咬唇、撕皮等不良習慣。選擇無香料、無色素的口紅產(chǎn)品。刷牙后及時擦干唇周水分。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%，使用加濕器時每周清洗水箱。長期不愈或伴隨紅腫潰爛需排查糖尿病、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病。治療期間避免食用過熱食物，棉簽蘸取溫水清潔創(chuàng)面后及時用藥。規(guī)律作息有助于促進黏膜修復(fù)，連續(xù)兩周未改善應(yīng)就診皮膚科。