太陽穴位于頭部兩側(cè)，具體在眉梢與外眼角之間向后約一橫指的凹陷處，屬于顳區(qū)的一部分。
太陽穴是頭部的重要解剖標(biāo)志，其位置在顳骨鱗部表面，由顳肌覆蓋。該區(qū)域皮膚較薄，皮下組織疏松，分布有顳淺動脈、顳淺靜脈及耳顳神經(jīng)等結(jié)構(gòu)。日常生活中按壓太陽穴可幫助緩解緊張性頭痛，但需注意力度避免過度壓迫。顳區(qū)外傷或炎癥可能引起太陽穴部位腫脹疼痛，嚴(yán)重時可能伴隨頭暈或視力模糊。太陽穴區(qū)域的血管神經(jīng)豐富，若出現(xiàn)持續(xù)跳痛或搏動性疼痛，可能與偏頭痛、顳動脈炎等疾病相關(guān)。
保持規(guī)律作息和適度頭部按摩有助于維護(hù)太陽穴區(qū)域健康。避免長時間低頭或精神緊張可減少該部位不適。若太陽穴出現(xiàn)不明原因劇痛、持續(xù)脹痛或伴隨嘔吐等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查腦血管或神經(jīng)系統(tǒng)病變。