冬蟲夏草具有補(bǔ)肺益腎、止血化痰的功效，適用于肺腎兩虛、久咳虛喘、勞嗽痰血等癥狀，但陰虛火旺者、外感發(fā)熱者及兒童禁用，服用期間需避免辛辣刺激食物。

一、功效

冬蟲夏草是麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，其性平味甘，歸肺腎二經(jīng)。主要功效為補(bǔ)肺定喘，適用于肺氣不足導(dǎo)致的慢性咳嗽、氣喘；補(bǔ)腎益精，可改善腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿遺精；調(diào)節(jié)免疫功能，有助于提升機(jī)體抗病能力；輔助抗疲勞，對病后體弱、精力不足有一定改善作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還用于輔助治療肺結(jié)核咯血、慢性腎功能不全等疾病。

二、禁忌人群

陰虛火旺體質(zhì)者表現(xiàn)為潮熱盜汗、咽干口燥，服用可能加重虛火癥狀；外感發(fā)熱患者使用可能閉門留寇，延緩病情恢復(fù)；兒童青少年正處于生長發(fā)育期，無須額外進(jìn)補(bǔ)；自身免疫性疾病患者慎用，可能過度激活免疫反應(yīng)；手術(shù)前后兩周內(nèi)禁用，可能影響凝血功能。孕婦及哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

三、藥物相互作用

冬蟲夏草與免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膠囊合用可能降低后者療效；與抗凝血藥如華法林鈉片同服可能增加出血風(fēng)險；與中樞神經(jīng)興奮劑如鹽酸哌甲酯片聯(lián)用可能加劇失眠、心悸等不良反應(yīng)；與降壓藥如苯磺酸氨氯地平片配合使用時需監(jiān)測血壓變化；與降糖藥如鹽酸二甲雙胍片共同使用可能增強(qiáng)降糖效果，需警惕低血糖發(fā)生。

四、品質(zhì)鑒別

優(yōu)質(zhì)冬蟲夏草蟲體飽滿呈深黃色，斷面有清晰消化腺痕跡，子座短粗且顏色棕褐，聞之有腥香氣味。劣質(zhì)品可能采用亞香棒蟲草冒充，蟲體發(fā)黑無光澤；或用金屬增重，手感沉甸甸但質(zhì)地松脆；常見摻假手段包括插入竹簽、涂抹重金屬粉或硫磺熏蒸，長期服用此類偽品可能導(dǎo)致重金屬中毒或肝腎損傷。

五、服用方法

冬蟲夏草可研磨成粉裝入膠囊吞服，或與瘦肉、老鴨燉湯食用，煎煮時間不宜超過2小時以免破壞有效成分。建議每日用量1-3克，連續(xù)服用不超過3個月，需間隔1-2個月再行第二個療程。服用期間出現(xiàn)皮疹、惡心等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停用，保存時應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀，可與花椒同貯防蟲。

使用冬蟲夏草前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。日?？纱钆渖剿?、枸杞等平補(bǔ)食材，服藥期間保持作息規(guī)律，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動。注意觀察排便情況，如出現(xiàn)便秘或腹瀉需調(diào)整用量，服用1個月后應(yīng)復(fù)查肝腎功能。購買時選擇正規(guī)藥店并留存票據(jù)，拒絕價格異常低廉的產(chǎn)品。