胃炎老是打飽嗝可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、中醫(yī)調(diào)理、胃鏡檢查等方式緩解。胃炎打飽嗝通常由胃酸分泌異常、胃動力不足、幽門螺桿菌感染、飲食刺激、精神緊張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入，選擇易消化的米粥、面條等軟質(zhì)食物。每日少量多餐，避免暴飲暴食。進食時細嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。若伴隨反酸，可暫時禁食辛辣、酸性食物。
2、熱敷腹部
用40℃左右的熱毛巾敷于上腹部15分鐘，每日重復進行2次。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的噯氣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹慎控制溫度。
3、遵醫(yī)囑用藥
幽門螺桿菌感染者需采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊。胃動力不足可選用多潘立酮片，胃酸過多者適用雷貝拉唑鈉腸溶片。藥物須嚴格按處方服用，不可自行增減劑量。
4、中醫(yī)調(diào)理
針灸足三里、中脘等穴位有助于調(diào)和胃氣。脾胃虛寒者可服用香砂養(yǎng)胃丸，肝胃郁熱型適用左金丸。艾灸神闕穴需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周治療2次為宜。
5、胃鏡檢查
持續(xù)打嗝超過2周或伴隨消瘦、黑便時，需進行胃鏡檢查排除胃潰瘍、胃癌等病變。檢查前需禁食8小時，術后2小時方可飲水。無痛胃鏡需家屬陪同，有心臟病史者應提前告知醫(yī)生。
日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。建議穿著寬松衣物減少腹部壓迫，戒煙限酒?？蓢L試緩慢深呼吸訓練，每次10分鐘，每日重復進行3次。記錄飲食與打嗝發(fā)作的關聯(lián)性，復診時提供給醫(yī)生參考。天氣寒冷時注意胃部保暖，外出可貼暖寶寶預防受涼。