崗棯的常見用法主要有藥用、食療、外用敷貼、泡酒飲用、園林綠化等。
1、藥用
崗棯的根、葉、果實均可入藥，具有收斂止血、祛風除濕的功效。其根皮煎水可用于治療腹瀉痢疾，葉片搗碎外敷能緩解跌打損傷引起的腫痛，果實曬干后配伍其他中藥材可改善風濕性關節(jié)疼痛。使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與寒涼藥物同用。
2、食療
成熟崗棯果實可制作果醬或蜜餞，富含有機酸和維生素，能促進食欲。新鮮果實與瘦肉燉湯有助于緩解輕度咳嗽，干燥果實泡水代茶飲用可輔助改善夜間多尿癥狀。胃腸虛弱者應控制食用量，避免引發(fā)腹脹。
3、外用敷貼
新鮮崗棯葉經(jīng)蒸煮后熱敷關節(jié)處，可減輕風寒濕痹導致的酸痛。葉片與生姜共同搗爛成泥，外敷于扭傷部位能促進局部血液循環(huán)。皮膚破損或過敏體質者禁用，敷貼時間不宜超過30分鐘。
4、泡酒飲用
崗棯干果浸泡于高度白酒中，兩周后過濾得到的藥酒，每日飲用少量可驅散體內(nèi)寒濕。配伍當歸、川芎等藥材能增強活血效果，但高血壓患者及孕婦禁止飲用。飲用期間需觀察是否出現(xiàn)口干、頭暈等不良反應。
5、園林綠化
崗棯植株耐旱耐貧瘠，常作為綠化灌木種植于道路兩側或公園邊坡。其紫紅色果實可吸引鳥類棲息，葉片四季常青具有觀賞價值。需定期修剪避免過度蔓延，果實成熟后及時清理以防孩童誤食。
使用崗棯時需注意區(qū)分品種，避免誤采有毒植物。藥用前應確認自身是否對崗棯成分過敏，出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等反應立即停用。食療需控制攝入量，糖尿病患者慎食含糖制品。外用敷貼前測試皮膚耐受性，泡制藥酒需選用食品級容器。園林種植時做好防護措施，接觸枝葉后及時洗手。建議在專業(yè)人員指導下合理應用崗棯，發(fā)揮其多重價值。