尿液變黃可能由飲水不足、食物色素影響、藥物作用、肝膽疾病或尿路感染等原因引起。主要有飲水過少、食用含色素食物、服用維生素B2、肝膽功能異常、泌尿系統(tǒng)炎癥等因素。
1、飲水過少
機體水分攝入不足時，尿液濃縮會導致顏色加深呈深黃色。這種情況通常伴隨尿量減少，及時補充水分后尿色可恢復正常。建議每日保持1500-2000毫升飲水量，觀察尿液是否恢復淡黃色。
2、食用含色素食物
大量食用胡蘿卜、南瓜等富含胡蘿卜素的食物，或飲用含人工色素的飲料，可能使尿液暫時性變黃。停止攝入相關食物后1-2天內(nèi)尿色可逐漸恢復正常，無須特殊處理。
3、服用維生素B2
維生素B2片劑或復合維生素中的核黃素成分會使尿液呈現(xiàn)亮黃色，這是藥物正常代謝現(xiàn)象。若同時服用利福平膠囊、呋喃妥因腸溶片等藥物，可能加重尿液著色，停藥后即可緩解。
4、肝膽功能異常
膽紅素代謝異常時可能出現(xiàn)橙黃色尿液，常見于病毒性肝炎、膽管結石等疾病。這類患者多伴有皮膚鞏膜黃染、陶土色大便等癥狀，需通過肝功能檢查、腹部超聲等確診，可遵醫(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊、茵梔黃顆粒等藥物。
5、泌尿系統(tǒng)炎癥
膀胱炎、尿道炎等感染可能導致尿液渾濁發(fā)黃，多伴隨尿頻尿急癥狀。確診需進行尿常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、三金片或熱淋清顆粒等藥物治療，同時需增加水分攝入促進細菌排出。
日常應注意觀察尿液顏色變化規(guī)律，長期異常需及時就醫(yī)排查病理性因素。保持每日充足飲水，避免長時間憋尿，減少高色素食物攝入。進行尿常規(guī)檢查前24小時應避免服用維生素制劑，肝膽疾病患者需定期復查肝功能與腹部超聲。出現(xiàn)尿色異常伴隨發(fā)熱、腹痛等癥狀時須立即就診。