剛拔完牙齒需要注意保持口腔清潔、避免刺激傷口、合理飲食、觀察出血情況以及按時(shí)服藥。拔牙后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染、出血或延遲愈合。

1、保持清潔

拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止刷牙漱口，以免破壞血凝塊。24小時(shí)后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。避免使用牙簽或舌頭觸碰創(chuàng)面，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。若使用義齒，需在醫(yī)生指導(dǎo)下清潔佩戴。

2、避免刺激

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免用吸管飲水或吮吸動(dòng)作。劇烈運(yùn)動(dòng)、蒸桑拿等可能升高血壓的活動(dòng)需暫停2-3天。睡覺(jué)時(shí)可墊高枕頭減少局部充血。若需打噴嚏或咳嗽，應(yīng)提前用手按壓面部緩沖壓力。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流食如牛奶、米湯，24小時(shí)內(nèi)避免過(guò)熱、辛辣、堅(jiān)硬食物。3天內(nèi)建議選擇雞蛋羹、土豆泥等軟爛食物，用健側(cè)咀嚼。注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)愈合，如鯽魚(yú)湯、獼猴桃汁等。

4、觀察出血

輕微滲血屬正?，F(xiàn)象，可用消毒棉球輕咬30分鐘止血。若持續(xù)出血超過(guò)4小時(shí)或出現(xiàn)鮮紅色大量出血，需立即就醫(yī)。術(shù)后48小時(shí)內(nèi)面部冰敷每次15分鐘，間隔1小時(shí)，有助于消腫止血。避免頻繁吐口水造成負(fù)壓出血。

5、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊預(yù)防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。禁止自行增減藥量，抗生素需完成全程療程。若出現(xiàn)皮疹、呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即停藥并聯(lián)系醫(yī)生。

拔牙后3天內(nèi)出現(xiàn)低熱屬正常應(yīng)激反應(yīng)，若體溫超過(guò)38.5℃需復(fù)查。術(shù)后7-10天拆線前避免游泳或潛水。長(zhǎng)期缺牙可能影響咬合功能，建議3個(gè)月后評(píng)估修復(fù)方案。日?？墒褂脹_牙器維護(hù)鄰牙健康，每年進(jìn)行口腔檢查預(yù)防并發(fā)癥。