咽喉吞咽疼痛可通過調(diào)整飲食、局部冷敷、含漱藥物、口服藥物、霧化治療等方式緩解。咽喉吞咽疼痛通常由咽喉炎、扁桃體炎、反流性食管炎、咽喉異物、咽喉腫瘤等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免進(jìn)食辛辣刺激、過熱或過硬的食物，選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如米粥、蒸蛋，減少對(duì)咽喉黏膜的機(jī)械性刺激。每日少量多次飲用溫水保持咽喉濕潤(rùn)，可適量添加蜂蜜緩解不適。
2、局部冷敷
用毛巾包裹冰袋敷于頸部喉結(jié)處，每次5-10分鐘，每日2-3次。低溫能收縮局部血管減輕腫脹，適用于急性咽喉充血導(dǎo)致的疼痛，但需避免凍傷皮膚。
3、含漱藥物
復(fù)方氯己定含漱液可抑制咽喉部細(xì)菌繁殖，西地碘含片能緩解黏膜炎癥，地喹氯銨短桿菌素含片對(duì)鏈球菌感染有效。含漱時(shí)需將藥液保留于咽喉部30秒再吐出，每日3-4次。
4、口服藥物
阿莫西林克拉維酸鉀片適用于細(xì)菌性咽喉炎，藍(lán)芩口服液可清熱解毒，布洛芬緩釋膠囊能緩解疼痛和發(fā)熱。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行增減藥量。
5、霧化治療
吸入用布地奈德混懸液可減輕喉頭水腫，硫酸特布他林霧化液能緩解喉痙攣。通過霧化器將藥物直接作用于呼吸道，每日1-2次，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。
日常需保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器維持50%-60%濕度；避免過度用嗓和接觸煙霧粉塵；養(yǎng)成飯后漱口習(xí)慣，減少咽喉細(xì)菌定植；若疼痛持續(xù)3天以上或伴隨高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時(shí)至耳鼻喉科就診。咽喉腫瘤患者需定期復(fù)查喉鏡，反流性食管炎患者應(yīng)睡前3小時(shí)禁食并抬高床頭。