孕31周肚子隱隱作痛可能與假性宮縮、胃腸功能紊亂、先兆早產(chǎn)、泌尿系統(tǒng)感染、胎盤異常等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確原因，避免延誤治療。
1、假性宮縮
妊娠中晚期子宮肌肉不規(guī)律收縮可能引起短暫隱痛，通常無規(guī)律性且休息后緩解?？赏ㄟ^左側(cè)臥位、補充水分緩解，無須特殊治療。若疼痛頻繁或加重需排除真性宮縮。
2、胃腸功能紊亂
孕期激素變化導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，可能引發(fā)脹氣、便秘等不適。建議少量多餐，增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍(lán)花，避免產(chǎn)氣食物。持續(xù)腹痛需排除腸梗阻等急腹癥。
3、先兆早產(chǎn)
孕周不足37周出現(xiàn)規(guī)律宮縮伴宮頸變化時需警惕。可能伴隨腰酸、陰道分泌物增多。醫(yī)生可能建議使用黃體酮膠囊或鹽酸利托君片抑制宮縮，必要時住院保胎。
4、泌尿系統(tǒng)感染
妊娠期尿路擴張易引發(fā)腎盂腎炎，表現(xiàn)為側(cè)腹痛、尿頻尿急。確診需尿常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛干混懸劑或磷霉素氨丁三醇散，同時多飲水沖刷尿道。
5、胎盤異常
胎盤早剝或前置胎盤可能引起持續(xù)性腹痛伴陰道出血。需立即急診處理，通過超聲檢查評估胎盤位置，嚴(yán)重者需提前終止妊娠保障母嬰安全。
孕期出現(xiàn)腹痛應(yīng)避免劇烈活動，記錄疼痛頻率和伴隨癥狀。保持每日飲水1500-2000毫升，選擇低強度運動如孕婦瑜伽。飲食注意營養(yǎng)均衡，補充鈣劑和鐵劑預(yù)防貧血。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，任何異常癥狀及時與主治醫(yī)生溝通。