膽結(jié)石的形成主要與膽汁成分失衡、膽囊收縮功能異常、細菌感染、遺傳因素及不良生活習慣有關。膽結(jié)石可分為膽固醇結(jié)石、膽色素結(jié)石和混合性結(jié)石三種類型。
1、膽汁成分失衡
膽汁中膽固醇、膽鹽和卵磷脂的比例失衡是膽結(jié)石形成的主要原因。當膽固醇濃度過高或膽鹽和卵磷脂含量不足時，膽固醇容易從膽汁中析出形成結(jié)晶。長期高脂飲食、肥胖等因素會加重膽汁成分失衡。
2、膽囊收縮功能異常
膽囊收縮功能減弱會導致膽汁淤積，使膽汁中的膽固醇更容易沉積形成結(jié)石。妊娠、長期禁食、糖尿病等都可能影響膽囊的正常收縮功能。
3、細菌感染
膽道系統(tǒng)感染某些細菌后，細菌產(chǎn)生的酶可使結(jié)合膽紅素水解為游離膽紅素，與鈣離子結(jié)合形成膽色素結(jié)石。反復發(fā)作的膽道感染會顯著增加膽結(jié)石形成的概率。
4、遺傳因素
部分人群存在遺傳易感性，其膽汁中膽固醇更容易過飽和。有膽結(jié)石家族史的人群患病概率明顯高于普通人群，這可能與某些基因變異影響膽汁代謝有關。
5、不良生活習慣
長期高脂高糖飲食、快速減肥、飲水不足、缺乏運動等不良生活習慣都會促進膽結(jié)石形成。這些因素可能通過影響膽汁成分或膽囊功能間接導致結(jié)石發(fā)生。
預防膽結(jié)石應注意保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，控制體重在合理范圍，每天保證充足飲水，適當進行有氧運動。出現(xiàn)右上腹疼痛、消化不良等癥狀時應及時就醫(yī)檢查，確診膽結(jié)石后可根據(jù)結(jié)石大小和癥狀嚴重程度選擇藥物溶石、體外碎石或手術治療。日常飲食宜清淡，限制動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入，多吃新鮮蔬菜水果和全谷物食品。