女性不容易懷孕可能由多囊卵巢綜合征、輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥、甲狀腺功能異常、黃體功能不全等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。

1、多囊卵巢綜合征

多囊卵巢綜合征可能與遺傳、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、痤瘡、多毛等癥狀。該疾病會(huì)導(dǎo)致排卵障礙，影響受孕概率。治療需遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)激素，配合二甲雙胍片改善胰島素抵抗，必要時(shí)采用枸櫞酸氯米芬膠囊促排卵。日常需控制體重，減少高糖飲食。

2、輸卵管堵塞

輸卵管堵塞常因盆腔炎、既往手術(shù)史導(dǎo)致，可能伴隨下腹隱痛、異常陰道分泌物。輸卵管不通會(huì)阻礙精卵結(jié)合?？赏ㄟ^(guò)子宮輸卵管造影確診，輕者用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑片抗感染，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)疏通。術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥可能與經(jīng)血逆流、免疫異常相關(guān)，典型癥狀為痛經(jīng)、性交疼痛。異位病灶會(huì)干擾受精卵著床。診斷需結(jié)合超聲和血清CA125檢測(cè)，可服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，使用醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑抑制病灶發(fā)展，重癥需手術(shù)切除。

4、甲狀腺功能異常

甲狀腺功能減退或亢進(jìn)均可能影響排卵功能，常伴乏力、怕冷或心悸等癥狀。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，甲減患者口服左甲狀腺素鈉片，甲亢者用甲巰咪唑片治療。治療期間每月復(fù)查甲狀腺功能，避免海帶等高碘食物。

5、黃體功能不全

黃體功能不全指孕酮分泌不足，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜容受性下降，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、經(jīng)前點(diǎn)滴出血。可通過(guò)排卵后孕酮檢測(cè)診斷，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮軟膠囊支持黃體功能，配合維生素E軟膠囊改善卵泡質(zhì)量。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，每日攝入適量豆制品、堅(jiān)果等富含植物雌激素的食物，避免吸煙飲酒。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，控制體重在合理范圍。同房頻率以每周2-3次為宜，排卵期可適當(dāng)增加。若規(guī)律備孕1年未孕，或年齡超過(guò)35歲備孕半年未果，應(yīng)及時(shí)到生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)估。