懷孕前期可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，通常與激素變化、血容量增加等因素有關(guān)。

懷孕初期體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平快速上升，可能影響血管張力調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致腦部供血暫時(shí)性不足。孕婦血容量在孕早期開(kāi)始逐漸增加，但紅細(xì)胞生成相對(duì)滯后，可能引發(fā)生理性貧血狀態(tài)。妊娠反應(yīng)引起的進(jìn)食減少或嘔吐也會(huì)造成血糖波動(dòng)。這些因素共同作用下，部分孕婦會(huì)在起床、久站或饑餓時(shí)感到頭暈?zāi)垦＃ǔ３掷m(xù)時(shí)間較短，平臥休息后可緩解。

少數(shù)情況下頭暈可能提示異常狀況，如妊娠劇吐導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂，或妊娠合并貧血、低血壓等基礎(chǔ)疾病。若頭暈伴隨視物模糊、意識(shí)喪失或持續(xù)不能緩解，需警惕妊娠高血壓疾病可能。體位性低血壓孕婦在改變姿勢(shì)時(shí)應(yīng)動(dòng)作緩慢，避免突然起身誘發(fā)暈厥。

建議孕婦保持規(guī)律飲食，選擇全谷物、瘦肉等富含鐵和蛋白質(zhì)的食物，少量多次飲水維持血容量。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或空腹?fàn)顟B(tài)，起身時(shí)扶靠固定物緩慢行動(dòng)。居家可監(jiān)測(cè)血壓變化，出現(xiàn)頻繁頭暈或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)產(chǎn)科就診評(píng)估。