一般情況下，女性濕熱體質(zhì)，可以適量吃薏米、扁豆、玉米、冬瓜、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術散、雞骨草膠囊、龍膽瀉肝丸、甘露消毒丸、清熱祛濕顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、薏米：薏米性微寒，具有較好的祛濕、清熱的功效，可治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。
2、扁豆：扁豆性微溫，具有健脾和中、消暑化濕等功效，適用于暑濕吐瀉、脾虛嘔吐、食少便溏、泄瀉水腫、赤白帶下等病癥。
3、玉米：具有調(diào)中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食欲不振等癥狀。
4、冬瓜：冬瓜具有清熱解火、利尿祛濕的功效，能夠清除體內(nèi)的熱毒、濕氣，對女人濕熱重有較好的改善作用。
5、木瓜：木瓜性溫，能化濕和胃、中焦得運、泄瀉可止。適當食用木瓜，對緩解風濕痹痛、腳氣水腫有一定的作用。
二、藥物
1、參苓白術散：由人參、茯苓、白術（炒）、白扁豆（炒）、山藥等制成，具有補脾胃、益肺氣的功效。可用于治療脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等癥狀。
2、雞骨草膠囊：由三七、人工牛黃、豬膽汁、毛雞骨草、牛至等制成，具有疏肝利膽、清熱解毒的功效。適用于急、慢性肝炎和膽囊炎屬肝膽濕熱證者。
3、龍膽瀉肝丸：其主要成分是龍膽、柴胡、黃芩等，具有清肝膽、利濕熱的功效。用于治療肝膽濕熱、頭暈目赤、耳鳴耳聾、耳腫疼痛、脅痛口苦、尿赤澀痛、濕熱帶下等癥狀。
4、甘露消毒丸：其主要成分有滑石、茵陳、石菖蒲等，具有芳香化濁、清熱解毒的作用。可用于暑濕蘊結、身熱肢酸、胸悶腹脹、尿赤黃疸等癥狀。
5、清熱祛濕顆粒：由野菊花、崗梅根、黨參、茵陳、黃芪等制成，具有清熱祛濕、益氣生津的功效。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦、食欲不振、身熱口干等癥狀。
在日常生活中，建議少吃油膩、辛辣和糖類食物，多吃蔬菜和水果。不要熬夜，保證足夠的睡眠，并適當進行運動。