70歲人群正常情況下有20顆及以上牙齒屬于正常范圍。牙齒數(shù)量主要與個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣、牙周健康狀況、齲病發(fā)生情況以及過往牙科治療史等因素有關(guān)。
口腔衛(wèi)生維護良好且定期接受口腔檢查的70歲人群,牙齒數(shù)量可能接近或達到28顆天然牙。這類人群通常長期堅持有效刷牙、使用牙線或牙縫刷清潔鄰面,并定期進行專業(yè)潔治,牙周組織健康,牙齦萎縮程度輕,牙槽骨吸收不明顯,能夠為牙齒提供穩(wěn)固支持。齲病發(fā)病率低,即便發(fā)生齲壞也能早期發(fā)現(xiàn)并充填治療,避免牙齒因嚴(yán)重齲壞而拔除。日常飲食習(xí)慣均衡,避免過多攝入高糖食物和酸性飲料,也有助于減少牙齒硬組織疾病的發(fā)生。
存在牙周疾病、嚴(yán)重齲壞或牙齒缺失未修復(fù)的70歲人群,牙齒數(shù)量可能少于20顆。長期牙周炎導(dǎo)致牙槽骨進行性吸收,牙齒逐漸松動脫落。多顆牙齒因深齲、根尖周病變或牙體嚴(yán)重缺損無法保留而拔除。牙齒缺失后未及時進行義齒修復(fù),可能導(dǎo)致鄰牙傾斜、對頜牙伸長,咬合關(guān)系紊亂,進而影響剩余牙齒的健康和使用壽命。一些全身性疾病如糖尿病控制不佳,也會加重牙周炎癥,增加牙齒喪失的風(fēng)險。
70歲后保持口腔健康需要每日至少刷牙兩次,使用含氟牙膏,并借助牙線、沖牙器等工具徹底清除牙菌斑。每半年至一年進行一次口腔檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理齲齒、牙周問題。對于已有牙齒缺失的情況,應(yīng)咨詢口腔醫(yī)生,根據(jù)口腔條件和需求選擇活動義齒、固定橋或種植牙等方式進行修復(fù),恢復(fù)咀嚼功能,維持口腔內(nèi)剩余組織的健康。均衡飲食,適量攝入鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)素,有助于維持牙齒和牙周組織的健康狀態(tài)。