手心長(zhǎng)水泡可能是汗皰疹或接觸性皮炎，可通過保持干燥、外用藥物、避免刺激、口服藥物、光療等方式治療。汗皰疹通常由過敏、精神壓力、遺傳等因素引起，接觸性皮炎多與化學(xué)物質(zhì)刺激有關(guān)。
1、保持干燥
汗皰疹患者需減少手部出汗，避免長(zhǎng)時(shí)間戴手套或接觸水?？蛇x用吸汗性好的棉質(zhì)手套，洗手后及時(shí)擦干。接觸性皮炎患者應(yīng)避免接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)，必要時(shí)使用屏障護(hù)手霜。
2、外用藥物
汗皰疹可外用糠酸莫米松乳膏或鹵米松乳膏緩解瘙癢，接觸性皮炎推薦使用丁酸氫化可的松乳膏。若繼發(fā)感染需聯(lián)合莫匹羅星軟膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，連續(xù)使用不超過2周。
3、避免刺激
避免接觸鎳合金首飾、染發(fā)劑等常見致敏原。汗皰疹患者需管理情緒壓力，接觸性皮炎患者應(yīng)做斑貼試驗(yàn)明確過敏原。日常減少使用香皂、洗手液等堿性清潔產(chǎn)品。
4、口服藥物
嚴(yán)重瘙癢可口服氯雷他定片或西替利嗪片抗過敏。汗皰疹伴焦慮者可短期服用阿普唑侖片。接觸性皮炎急性期可用潑尼松片控制炎癥，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
5、光療
頑固性汗皰疹可采用窄譜UVB光療，每周2-3次。接觸性皮炎慢性期可嘗試UVA1治療。光療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，孕婦及光敏體質(zhì)者禁用。
日常建議穿著透氣衣物，飲食避免辛辣刺激食物，多攝入維生素B族和鋅元素。若水泡破潰需用碘伏消毒，合并發(fā)熱或膿液滲出應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需排查系統(tǒng)性過敏或免疫性疾病，必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測(cè)或皮膚活檢。