一吸氣就想咳嗽可通過調(diào)整環(huán)境濕度、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療、霧化吸入、就醫(yī)檢查等方式緩解。一吸氣就想咳嗽可能與過敏、呼吸道感染、哮喘、慢性支氣管炎、胃食管反流等因素有關(guān)。
1、調(diào)整環(huán)境濕度
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致一吸氣就想咳嗽。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%，有助于緩解黏膜干燥。冬季取暖時(shí)可在暖氣旁放置水盆，夏季空調(diào)房定時(shí)開窗通風(fēng)。睡前在臥室地面灑水也能臨時(shí)增加濕度。避免長時(shí)間處于干燥環(huán)境中，外出可佩戴棉質(zhì)口罩減少冷空氣刺激。
2、避免刺激性物質(zhì)
煙霧、粉塵、花粉等顆粒物吸入后會(huì)直接刺激氣道引發(fā)咳嗽反射。吸煙者需立即戒煙，被動(dòng)吸煙者應(yīng)遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。打掃衛(wèi)生時(shí)佩戴口罩，春季花粉季減少戶外活動(dòng)。新裝修房屋注意通風(fēng)散味，必要時(shí)使用空氣凈化器。廚房油煙較重時(shí)開啟抽油煙機(jī)，避免油霧吸入。
3、藥物治療
過敏性咳嗽可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。感染性咳嗽需根據(jù)病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等抗生素。干咳劇烈時(shí)可短期服用氫溴酸口服溶液，痰液黏稠者配合氨溴索口服溶液祛痰。哮喘患者需規(guī)律使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥。
4、霧化吸入
霧化吸入能夠直接將藥物送達(dá)呼吸道，快速緩解氣道痙攣和炎癥。生理鹽水霧化可濕潤氣道，減輕黏膜刺激感。支氣管痙攣者可霧化吸入硫酸特布他林霧化液，分泌物增多時(shí)聯(lián)合吸入乙酰半胱氨酸溶液。家庭霧化建議使用壓縮式霧化器，每次吸入10-15分鐘，吸入后清水漱口避免藥物殘留。
5、就醫(yī)檢查
持續(xù)兩周以上的吸氣性咳嗽需進(jìn)行胸部CT、肺功能等檢查。長期接觸粉塵者要做職業(yè)性肺病篩查，反酸燒心患者需胃鏡檢查是否合并胃食管反流。兒童出現(xiàn)犬吠樣咳嗽應(yīng)排除喉炎，老年人伴隨消瘦需警惕肺癌可能?？人宰儺愋拖颊咝柰晟浦夤芗ぐl(fā)試驗(yàn)，慢性支氣管炎患者建議每年接種流感疫苗。
日常注意保持規(guī)律作息，保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。飲食宜清淡，避免辛辣食物刺激咽喉，適量飲用蜂蜜水或羅漢果茶潤喉。外出注意保暖，尤其護(hù)好頸部前胸部位。堅(jiān)持腹式呼吸訓(xùn)練能增強(qiáng)膈肌力量，減少氣道敏感度。若咳嗽伴隨咯血、呼吸困難、持續(xù)發(fā)熱等癥狀，須立即前往呼吸科就診。