手腳起小水泡發(fā)癢可能是汗皰疹或真菌感染引起的，可通過保持皮膚干燥、外用抗真菌藥膏、口服抗組胺藥物、冷敷緩解瘙癢、避免接觸刺激性物質(zhì)等方式治療。
1、保持皮膚干燥
汗皰疹多與局部多汗有關(guān)，需減少手腳出汗，穿透氣鞋襪，避免長時間戴橡膠手套。每日用溫水清洗后徹底擦干，可撒少量爽身粉吸濕。避免使用堿性肥皂，選擇溫和無香料的清潔產(chǎn)品。
2、外用抗真菌藥膏
若由真菌感染導致，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。涂抹前清潔患處，薄層覆蓋水泡周圍皮膚，療程通常需要持續(xù)數(shù)周以防復發(fā)。合并細菌感染時需配合莫匹羅星軟膏。
3、口服抗組胺藥物
瘙癢明顯時可短期服用氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗組胺藥，緩解過敏反應。夜間瘙癢影響睡眠者可用苯海拉明片，但需注意嗜睡副作用。兒童患者建議使用地氯雷他定干混懸劑。
4、冷敷緩解瘙癢
用冷藏的生理鹽水紗布或毛巾包裹冰塊間接冷敷患處，每次不超過10分鐘，每日重復多次。冷刺激能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕癢感，同時收縮血管減少滲出。切忌抓撓以免繼發(fā)感染。
5、避免接觸刺激性物質(zhì)
遠離洗滌劑、溶劑、金屬鎳等可能誘發(fā)接觸性皮炎的物質(zhì)。做家務時戴棉質(zhì)內(nèi)襯的防護手套，選擇無香料護膚品。糖尿病患者需嚴格控制血糖，減少皮膚并發(fā)癥風險。
日常應穿著吸濕排汗的棉質(zhì)襪，避免赤腳穿密閉鞋具。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補充維生素B族和鋅元素。若水泡破潰出現(xiàn)紅腫熱痛或發(fā)熱，提示可能繼發(fā)感染，須及時就醫(yī)進行創(chuàng)面處理和抗生素治療。反復發(fā)作超過兩周未愈者需排查特應性皮炎等慢性皮膚病。