突然胳膊上起了好多小紅點點可能與接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、毛囊炎、過敏性紫癜等因素有關(guān)。小紅點通常表現(xiàn)為局部皮膚發(fā)紅、瘙癢或輕微疼痛，可通過外用藥物、口服藥物等方式緩解癥狀。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免抓撓刺激皮膚。
1、接觸性皮炎
接觸性皮炎多因皮膚接觸過敏原或刺激物導致，常見過敏原有金屬飾品、洗滌劑、化妝品等。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、丘疹，伴有明顯瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、氯雷他定片等藥物。發(fā)病期間需避免接觸可疑致敏物質(zhì)，保持患處清潔干燥。
2、濕疹
濕疹與遺傳、環(huán)境潮濕、免疫功能異常等因素相關(guān)，急性期可見密集紅色丘疹、水皰，慢性期會出現(xiàn)皮膚增厚。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、鹽酸西替利嗪片等藥物。日常需減少搔抓，穿著透氣棉質(zhì)衣物，避免過熱或過度清潔刺激皮膚。
3、蕁麻疹
蕁麻疹多由食物、藥物過敏或感染誘發(fā)，表現(xiàn)為大小不等的風團樣紅疹，24小時內(nèi)可自行消退但反復發(fā)作?？勺襻t(yī)囑使用地氯雷他定分散片、依巴斯汀片、復方甘草酸苷膠囊等藥物。發(fā)作期間需記錄飲食日記，排查過敏原，避免冷熱刺激和劇烈運動。
4、毛囊炎
毛囊炎主要由細菌感染毛囊引起，常見金黃色葡萄球菌感染，表現(xiàn)為紅色丘疹頂端伴膿頭，可能伴隨壓痛?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、頭孢呋辛酯片等藥物。日常需注意皮膚消毒，避免擠壓皮疹，糖尿病患者需加強血糖控制。
5、過敏性紫癜
過敏性紫癜屬于血管炎癥性疾病，可能與鏈球菌感染、疫苗接種有關(guān)，表現(xiàn)為針尖至黃豆大小的出血性斑點，按壓不褪色。需遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片、蘆丁片、維生素C片等藥物。急性期需臥床休息，觀察是否有關(guān)節(jié)腫痛、腹痛等伴隨癥狀。
出現(xiàn)不明原因紅點時，建議避免自行使用刺激性藥膏，記錄皮疹形態(tài)變化與伴隨癥狀。保持皮膚清潔時選擇溫和無香型沐浴產(chǎn)品，穿著寬松衣物減少摩擦。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣食物。若紅點持續(xù)擴散、伴隨發(fā)熱或瘀斑，需立即就醫(yī)排查血液系統(tǒng)疾病或嚴重過敏反應(yīng)。日常注意增強體質(zhì)，規(guī)律作息有助于預(yù)防皮膚問題復發(fā)。