37周胎兒體重正常范圍是2500-4000克。

胎兒體重在妊娠37周時達到2500克屬于正常下限，此時胎兒各器官已基本發(fā)育成熟，具備宮外存活能力。多數(shù)胎兒體重集中在2800-3500克區(qū)間，與孕婦營養(yǎng)狀況、胎盤功能及遺傳因素相關(guān)。超聲檢查通過測量雙頂徑、腹圍和股骨長度等參數(shù)估算體重，誤差約在10%以內(nèi)。若體重低于2500克需警惕胎兒生長受限，可能與妊娠期高血壓、胎盤灌注不足或母體營養(yǎng)不良有關(guān)。超過4000克的巨大兒增加分娩風險，常見于妊娠期糖尿病或過期妊娠。臨床建議每周監(jiān)測宮高腹圍變化，結(jié)合胎心監(jiān)護評估胎兒安危。

孕婦應(yīng)保持均衡膳食，每日增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果。避免高糖高脂飲食以防體重增長過快，每周體重增幅控制在0.5千克以內(nèi)。適當進行散步等低強度運動有助于改善胎盤血流，但出現(xiàn)腹痛或陰道流血須立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時需完成血糖篩查和超聲檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常情況。