孕37周胎盤成熟度三級(jí)時(shí)，分娩可能在1-2周內(nèi)發(fā)生。胎盤成熟度三級(jí)代表胎盤功能已趨于老化，可能影響胎兒營(yíng)養(yǎng)供給，需密切監(jiān)測(cè)胎動(dòng)與胎心。

胎盤成熟度三級(jí)時(shí)，若胎兒發(fā)育良好且羊水量正常，分娩通常會(huì)在1周左右啟動(dòng)。此時(shí)胎盤鈣化程度增加，輸送氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力逐漸下降，但胎兒已基本成熟，能夠適應(yīng)宮外環(huán)境。孕婦可能出現(xiàn)規(guī)律宮縮、見(jiàn)紅或破水等臨產(chǎn)征兆，需每天定時(shí)記錄胎動(dòng)次數(shù)，通過(guò)胎心監(jiān)護(hù)儀檢測(cè)胎兒心率變化。飲食上應(yīng)選擇高蛋白、易消化的食物如雞蛋羹和魚肉粥，避免高鹽高脂飲食。適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和活動(dòng)有助于促進(jìn)宮頸軟化，但須避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)。若胎動(dòng)頻率在12小時(shí)內(nèi)低于10次，或出現(xiàn)腹部持續(xù)性緊繃感，建議立即聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估。

當(dāng)胎盤成熟度三級(jí)伴隨羊水過(guò)少或胎兒生長(zhǎng)受限時(shí)，分娩可能延遲至2周左右。胎盤血管硬化會(huì)導(dǎo)致血流量減少，可能引起胎兒缺氧風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)生物物理評(píng)分和超聲多普勒監(jiān)測(cè)臍動(dòng)脈血流。孕婦需保持左側(cè)臥位以改善子宮胎盤循環(huán)，每日飲水量不少于2000毫升，可適量食用西瓜、黃瓜等富含水分的食物。若檢測(cè)到胎心異常加速或減速，或孕婦出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視力模糊等癥狀，可能需考慮催產(chǎn)素引產(chǎn)或剖宮產(chǎn)干預(yù)。建議每周進(jìn)行2-3次產(chǎn)檢，通過(guò)無(wú)應(yīng)激試驗(yàn)評(píng)估胎兒儲(chǔ)備功能，確保母嬰安全。

孕晚期需保持均衡飲食和充足休息，定期進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)與超聲檢查。出現(xiàn)胎動(dòng)驟減、陰道大量流水或規(guī)律腹痛時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，分娩時(shí)間個(gè)體差異較大，需遵醫(yī)囑制定個(gè)性化分娩方案。