木姜子具有祛風(fēng)行氣、健脾消食等藥用價(jià)值，其果實(shí)與根皮可入藥，常用于緩解食積腹脹、風(fēng)濕痹痛等癥狀。
一、祛風(fēng)行氣
木姜子辛溫發(fā)散的特性有助于驅(qū)散風(fēng)邪并調(diào)理氣機(jī)運(yùn)行。對(duì)于外感風(fēng)寒引發(fā)的頭痛鼻塞或風(fēng)濕侵襲關(guān)節(jié)導(dǎo)致的酸痛腫脹，木姜子能通過促進(jìn)氣血流通緩解不適。胃腸氣滯引起的脘腹脹滿或食欲不振時(shí)，其行氣效果可幫助改善消化功能。使用時(shí)常配伍其他溫中藥材增強(qiáng)效果，但陰虛火旺者需慎用。
二、健脾消食
木姜子揮發(fā)油成分能刺激消化液分泌，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力。針對(duì)飲食停滯引起的噯氣反酸或腹部脹痛，它可加速食物分解與吸收。脾虛濕困導(dǎo)致的腹瀉便溏或肢體困重時(shí)，其燥濕功效能幫助恢復(fù)腸道功能。民間常將新鮮果實(shí)腌制后食用以開胃，但胃潰瘍患者應(yīng)避免過量。
三、溫中止痛
木姜子溫通性質(zhì)適用于寒邪內(nèi)侵引起的脘腹冷痛或嘔吐清水。對(duì)于寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)的肌肉酸痛或痙攣，它能通過局部溫敷減輕癥狀。產(chǎn)后受寒導(dǎo)致的小腹墜痛或月經(jīng)不調(diào)也可配伍使用，但實(shí)熱證者禁用。
四、抗菌消炎
木姜子含有的檸檬醛等活性成分對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用。針對(duì)腸道感染引起的腹瀉或皮膚表面輕微紅腫，其抗炎特性可輔助控制病情。外用時(shí)可搗碎敷于患處，但皮膚破損處需注意預(yù)防過敏反應(yīng)。
五、活血通絡(luò)
木姜子能促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善氣血瘀滯問題。對(duì)于跌打損傷引起的青紫腫痛或風(fēng)濕久病導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬，它能幫助舒筋活絡(luò)。常與當(dāng)歸或川芎同用增強(qiáng)功效，孕婦及出血傾向者不宜使用。
使用木姜子時(shí)需辨證施治，新鮮果實(shí)多用于食療，如燉湯可增香健胃。干燥藥材入煎劑時(shí)需控制用量，長期使用需監(jiān)測胃腸反應(yīng)。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍應(yīng)用，配合規(guī)律飲食與適度運(yùn)動(dòng)能更好發(fā)揮藥效。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處避免揮發(fā)油流失，體質(zhì)敏感者初次使用建議小劑量嘗試。