肺癌化療期間可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、易消化食物、抗氧化食物、補血食物等,有助于補充營養(yǎng)、減輕副作用?;熆赡軐?dǎo)致胃腸功能減弱,需避免辛辣刺激或油膩食物,具體飲食需結(jié)合患者個體情況調(diào)整。
一、高蛋白食物
化療期間蛋白質(zhì)需求增加,適量攝入雞蛋、魚肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)組織。清蒸鱸魚、水煮蛋等烹調(diào)方式更易消化吸收,避免油炸或燒烤。乳糖不耐受者可選擇低乳糖牛奶或酸奶。
二、富含維生素食物
西藍(lán)花、胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜提供維生素A、C、E及葉酸。新鮮水果如獼猴桃、橙子可補充維生素C,建議少量多次食用?;熀罂谇粷儠r可將水果榨汁過濾后飲用。
三、易消化食物
小米粥、山藥泥、軟面條等低纖維食物可減輕胃腸負(fù)擔(dān)。南瓜、土豆等根莖類食物經(jīng)燉煮后質(zhì)地柔軟,適合食欲不振時食用。少食多餐模式有助于維持能量攝入。
四、抗氧化食物
藍(lán)莓、紫甘藍(lán)等富含花青素的食物具有抗氧化作用。綠茶中的茶多酚需注意避免與化療藥物同服。黑木耳、銀耳等菌菇類食物可搭配清淡湯品食用。
五、補血食物
動物肝臟、鴨血等含鐵量較高,適合化療后貧血患者。紅棗、紅豆等植物性補血食物可制作成糊狀食用。同時搭配維生素C促進(jìn)鐵吸收,但需與藥物間隔兩小時以上。
肺癌化療期間飲食需根據(jù)治療階段動態(tài)調(diào)整,出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐或腹瀉時應(yīng)及時就醫(yī)。保持食物多樣化但避免生冷食材,所有食材需徹底加熱。記錄每日飲食反應(yīng)有助于醫(yī)護(hù)人員調(diào)整營養(yǎng)方案,必要時可配合腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。飲水以溫水為主,每日少量多次補充,化療前后兩小時避免大量進(jìn)食。