三個月寶寶通常需要每2到3小時喂一次奶，每天喂養(yǎng)次數(shù)在8到12次之間。喂養(yǎng)頻率主要與寶寶的胃容量、消化速度、喂養(yǎng)方式以及個體生長需求有關(guān)。
母乳喂養(yǎng)的寶寶胃容量較小且母乳易于消化，可能每2小時左右就需要喂養(yǎng)一次，夜間喂養(yǎng)間隔可延長至3到4小時。配方奶喂養(yǎng)的寶寶消化時間稍長，間隔多為3小時左右。判斷寶寶饑餓的信號包括咂嘴、尋找乳頭、哭鬧等，吃飽后會出現(xiàn)滿足表情或自行松開乳頭。每次喂養(yǎng)應(yīng)讓寶寶充分吸吮一側(cè)乳房后再換另一側(cè)，配方奶喂養(yǎng)需按說明沖泡避免過濃或過稀。寶寶進入快速生長期時可能出現(xiàn)短暫頻繁覓食現(xiàn)象，通常持續(xù)幾天后恢復(fù)規(guī)律。家長需記錄每日喂養(yǎng)次數(shù)與大小便情況，評估營養(yǎng)攝入是否充足。
家長應(yīng)觀察寶寶體重增長曲線是否穩(wěn)定在正常范圍內(nèi)，定期進行兒童保健檢查。喂養(yǎng)時保持環(huán)境安靜減少干擾，避免過度喂養(yǎng)導(dǎo)致胃腸不適。如寶寶出現(xiàn)持續(xù)拒食、嘔吐、嗜睡或體重不增等情況，須及時咨詢兒科醫(yī)生。日?？蛇m當(dāng)進行腹部按摩促進腸道蠕動，喂養(yǎng)后豎抱拍嗝防止溢奶。注意奶具清潔消毒，母乳媽媽需保持自身營養(yǎng)均衡。