牙軟牙酸可能由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周炎、牙齒敏感、胃食管反流等原因引起，通常表現(xiàn)為進(jìn)食冷熱酸甜食物時(shí)牙齒酸軟疼痛、牙齦紅腫出血等癥狀。

1、牙釉質(zhì)磨損

長(zhǎng)期使用硬毛牙刷橫向刷牙或頻繁食用酸性食物可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損。牙釉質(zhì)是牙齒最外層的保護(hù)層，磨損后會(huì)使牙本質(zhì)暴露，外界刺激通過(guò)牙本質(zhì)小管傳導(dǎo)至牙髓神經(jīng)，引發(fā)酸痛感。日常可使用含氟牙膏配合軟毛牙刷豎刷，避免進(jìn)食過(guò)多柑橘類(lèi)水果或碳酸飲料。

2、齲齒

齲齒形成的齲洞會(huì)使牙本質(zhì)直接接觸外界刺激。齲齒可能與口腔清潔不足、致齲菌感染等因素有關(guān)，常伴隨牙齒黑斑、食物嵌塞等癥狀。需及時(shí)進(jìn)行齲齒充填治療，可遵醫(yī)囑使用氟化鈉甘油糊劑、氨硝酸銀溶液等藥物抑制齲齒進(jìn)展。

3、牙周炎

牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮會(huì)使牙根面暴露。牙周炎通常與牙菌斑堆積、吸煙等因素相關(guān)，可能出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療需進(jìn)行齦下刮治，可配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片等藥物控制炎癥。

4、牙齒敏感

牙齒隱裂或楔狀缺損等結(jié)構(gòu)異常會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感。這類(lèi)情況常因咬硬物、夜磨牙等機(jī)械損傷引起，表現(xiàn)為特定咬合位點(diǎn)的銳痛?？墒褂每姑舾醒栏喾忾]牙本質(zhì)小管，嚴(yán)重者需進(jìn)行樹(shù)脂充填或全冠修復(fù)。

5、胃食管反流

胃酸反復(fù)反流至口腔會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)。胃食管反流病患者可能出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀，長(zhǎng)期可導(dǎo)致牙齒舌側(cè)面酸蝕。需治療原發(fā)病，口腔護(hù)理可選用含碳酸氫鈉的漱口水中和酸性環(huán)境。

建議每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒，限制酸性食物攝入頻率，進(jìn)食后及時(shí)漱口。若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴隨自發(fā)痛、夜間痛，需及時(shí)就診口腔科進(jìn)行專業(yè)檢查。定期洗牙能有效預(yù)防牙周疾病，40歲以上人群建議每年進(jìn)行口腔全景片檢查。