突然頭暈惡心想吐出虛汗可能與低血糖、體位性低血壓、前庭功能障礙、胃腸炎、貧血等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、休息觀察、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者用藥不當(dāng)可能導(dǎo)致血糖過低。典型表現(xiàn)為頭暈、冷汗、心悸，進(jìn)食糖類食物后可快速緩解。便攜式血糖儀檢測(cè)血糖低于3.9mmol/L可確診。需隨身攜帶糖果，避免空腹運(yùn)動(dòng)。
2、體位性低血壓
快速起身時(shí)血壓調(diào)節(jié)延遲引發(fā)腦部供血不足。常見于老年人、孕婦或服用降壓藥者，伴隨眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)。測(cè)量臥位與立位血壓差值超過20mmHg可輔助診斷。起身時(shí)需動(dòng)作緩慢。
3、前庭功能障礙
內(nèi)耳平衡器官異常引發(fā)眩暈，與頭部位置變動(dòng)相關(guān)，可能伴隨耳鳴或聽力下降?？赏ㄟ^變位試驗(yàn)誘發(fā)眼震確診。急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片緩解癥狀。
4、胃腸炎
病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致胃腸功能紊亂，常合并腹痛腹瀉。便常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。輕度脫水時(shí)可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重嘔吐需靜脈補(bǔ)液。注意飲食衛(wèi)生。
5、貧血
血紅蛋白不足導(dǎo)致組織缺氧，面色蒼白為典型體征。血常規(guī)檢查血紅蛋白低于120g/L可確診。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，同時(shí)排查消化道出血等病因。
出現(xiàn)突發(fā)頭暈嘔吐癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)并保持坐臥體位，避免跌倒受傷?？缮倭匡嬘煤请娊赓|(zhì)飲料，記錄癥狀持續(xù)時(shí)間與誘發(fā)因素。若癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過2小時(shí)，或伴隨胸痛、言語不清、肢體無力等警示癥狀，須立即急診就醫(yī)。日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免過度疲勞，高血壓及糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。