糖尿病患者需要護(hù)理,護(hù)理措施有助于控制血糖水平、預(yù)防并發(fā)癥并提高生活質(zhì)量。
糖尿病患者護(hù)理的核心在于血糖監(jiān)測(cè)、飲食管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、足部護(hù)理和心理支持。血糖監(jiān)測(cè)需規(guī)律進(jìn)行,建議每日定時(shí)記錄空腹及餐后血糖值,使用血糖儀時(shí)注意消毒操作規(guī)范。飲食管理應(yīng)遵循低升糖指數(shù)原則,主食選擇糙米、燕麥等全谷物,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品,蔬菜每日攝入量不低于500克,水果選擇草莓、蘋(píng)果等低糖品種并控制單次攝入量。運(yùn)動(dòng)干預(yù)推薦每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳,運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖防止低血糖發(fā)生。足部護(hù)理要求每日檢查足部皮膚有無(wú)破損,洗腳水溫控制在37℃以下,修剪趾甲避免損傷甲床,選擇透氣棉襪及合腳軟底鞋。心理支持可通過(guò)參加糖尿病教育課程、加入病友互助小組實(shí)現(xiàn),家屬應(yīng)協(xié)助患者建立正向治療態(tài)度。
糖尿病患者除規(guī)范護(hù)理外,應(yīng)定期復(fù)查糖化血紅蛋白、尿微量白蛋白等指標(biāo),每年進(jìn)行眼底檢查和神經(jīng)病變?cè)u(píng)估。隨身攜帶含糖食品應(yīng)對(duì)低血糖,戒煙限酒避免血管損傷。護(hù)理過(guò)程中出現(xiàn)持續(xù)高血糖、反復(fù)低血糖或傷口不愈等情況時(shí)須及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。家屬需學(xué)習(xí)急救知識(shí),協(xié)助患者建立規(guī)律作息,共同參與飲食計(jì)劃制定,營(yíng)造有利于疾病管理的家庭環(huán)境。