腳起皮可能與皮膚干燥、真菌感染、接觸性皮炎、濕疹、掌跖角化病等因素有關(guān)。腳起皮通常表現(xiàn)為局部脫屑、瘙癢或皸裂,可通過保濕護理、抗真菌治療等方式改善。
1、皮膚干燥
長期缺水或環(huán)境干燥會導(dǎo)致角質(zhì)層脫水脫屑,表現(xiàn)為腳后跟或足緣起皮,無紅腫疼痛。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素軟膏或凡士林,避免使用堿性肥皂。冬季可穿棉襪加強保濕。
2、真菌感染
足癬由紅色毛癬菌等真菌引起,常見腳趾縫脫皮伴糜爛、異味??赡芘c共用拖鞋、足部多汗有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物,療程需持續(xù)數(shù)周。
3、接觸性皮炎
接觸劣質(zhì)鞋襪或洗滌劑可能導(dǎo)致過敏反應(yīng),表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑脫屑。需避免致敏原,急性期用爐甘石洗劑緩解瘙癢,嚴(yán)重時短期外用氫化可的松乳膏。
4、濕疹
遺傳或免疫異??烧T發(fā)慢性濕疹,腳部出現(xiàn)對稱性丘疹、滲出后脫皮。建議使用吡美莫司乳膏調(diào)節(jié)免疫,配合氯雷他定片緩解瘙癢。避免抓撓和熱水燙洗。
5、掌跖角化病
遺傳性角化異常導(dǎo)致腳底皮膚增厚皸裂,呈片狀脫皮。需長期使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì),嚴(yán)重者可用阿維A膠囊調(diào)節(jié)角化。穿著寬松透氣的鞋子減少摩擦。
日常需選擇吸汗透氣的棉襪,避免赤腳行走。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)膿皰、裂口出血,應(yīng)及時到皮膚科就診排查銀屑病等疾病。糖尿病患者需特別注意足部護理,防止繼發(fā)感染。