一歲寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。腹瀉可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、過敏等原因引起。
1、調(diào)整飲食
暫停添加新輔食，減少高糖高脂食物攝入。可喂食米湯、蘋果泥等低渣食物，母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)但需縮短單次哺乳時間。避免生冷或刺激性食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、補(bǔ)充水分
每2小時喂10-15毫升溫開水或淡鹽水，觀察排尿量和口腔濕潤度。若出現(xiàn)尿量減少、哭時無淚等脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。
3、腹部保暖
用溫?zé)崦矸蠖悄氈車?，溫度控制?0℃以下，每次10分鐘。注意避免燙傷，可配合順時針輕柔按摩促進(jìn)腸蠕動恢復(fù)。
4、口服補(bǔ)液鹽
選擇低滲型口服補(bǔ)液鹽散，按說明書比例調(diào)配。少量多次喂服，6小時內(nèi)補(bǔ)充量按每公斤體重50毫升計算。不可用運(yùn)動飲料替代。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性腹瀉需用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。輪狀病毒腹瀉可用蒙脫石散聯(lián)合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。禁止自行使用止瀉藥。
家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及尿量，便樣可用手機(jī)拍照留存。護(hù)理期間注意奶瓶餐具消毒，接觸排泄物后徹底洗手。若腹瀉超過3天未緩解，或伴隨發(fā)熱、血便、精神萎靡等癥狀，應(yīng)立即前往兒科就診?；謴?fù)期逐步增加飲食種類，優(yōu)先選擇富含鋅的瘦肉泥、南瓜泥等食物幫助腸黏膜修復(fù)。