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樹柳怎么食用最好

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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樹柳一般是指檉柳,其嫩枝葉可煎湯或泡水飲用,老枝可煮水外洗。檉柳具有疏風(fēng)解表、透疹止癢的功效,常用于麻疹不透、風(fēng)濕痹痛等癥狀,但需注意體質(zhì)差異與用量控制。

檉柳嫩枝葉質(zhì)地柔軟,含有揮發(fā)油、黃酮類等活性成分,適合制成茶飲。取新鮮嫩枝洗凈后切段,用沸水沖泡5-10分鐘即可飲用,每日用量建議不超過10克。煎湯時(shí)可搭配薄荷、荊芥等藥材增強(qiáng)解表效果,水沸后文火煎煮15分鐘為宜。老枝因木質(zhì)化程度高,通常需煮沸20分鐘后濾出藥液,待溫度適宜后外敷或擦洗患處,對(duì)皮膚瘙癢、濕疹有一定緩解作用。脾胃虛寒者應(yīng)減少內(nèi)服頻次,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。

檉柳作為中藥材使用時(shí),建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整用法。日常保存需置于陰涼干燥處,避免受潮霉變。若需長(zhǎng)期服用或出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適,應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)評(píng)估。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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