眼皮里有硬疙瘩且不痛不癢可能是瞼板腺囊腫或脂肪粒，通常與瞼板腺阻塞、皮脂分泌異常等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。
瞼板腺囊腫是眼皮內(nèi)常見的良性腫物，由于瞼板腺出口阻塞導致分泌物潴留形成?；颊呖捎|及眼皮下無痛性硬結(jié)，表面皮膚無紅腫，可能與用眼疲勞、油脂分泌旺盛或眼部清潔不足有關(guān)。初期可通過熱敷促進腺體疏通，若持續(xù)不消退需由醫(yī)生評估是否需手術(shù)刮除。脂肪粒則多因皮脂腺分泌物堆積形成米粒大小白色顆粒，常見于油性皮膚人群，通常無須特殊處理，必要時可由專業(yè)醫(yī)生用無菌針頭挑除。
極少數(shù)情況下需警惕瞼板腺腫瘤的可能，若硬疙瘩逐漸增大、形態(tài)不規(guī)則或伴隨視力變化，應(yīng)盡快就診排查。日常需注意眼部清潔，避免揉眼或使用刺激性化妝品，飲食上減少高脂高糖攝入有助于預(yù)防腺體阻塞。出現(xiàn)持續(xù)存在的硬疙瘩時，建議到眼科進行裂隙燈檢查或超聲檢查明確性質(zhì)。