眼睛越揉越癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌感染、異物刺激或瞼緣炎等因素有關(guān)，可通過抗過敏治療、人工淚液、抗生素滴眼液等方式緩解。
1、過敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過敏原后，結(jié)膜肥大細(xì)胞釋放組胺導(dǎo)致血管擴張和瘙癢。表現(xiàn)為眼瞼紅腫、水樣分泌物增多。需避免揉眼，使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，冷敷可緩解癥狀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致角膜干燥，揉眼會加重角膜上皮損傷。常見癥狀為異物感、燒灼感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。
3、細(xì)菌感染
金黃色葡萄球菌等病原體感染可引起結(jié)膜充血和膿性分泌物，揉眼易導(dǎo)致感染擴散。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素，同時注意眼部清潔。
4、異物刺激
睫毛倒生、隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或風(fēng)沙入眼時，機械摩擦?xí)T發(fā)反射性揉眼。需及時取出異物，使用生理鹽水沖洗，必要時用熒光素鈉染色檢查角膜損傷。
5、瞼緣炎
瞼板腺功能障礙導(dǎo)致脂質(zhì)分泌異常，引發(fā)慢性炎癥。表現(xiàn)為睫毛根部鱗屑和瞼緣充血。需用茶樹精油濕巾清潔瞼緣，配合氟米龍滴眼液控制炎癥。
日常應(yīng)保持用眼衛(wèi)生，避免長時間使用電子屏幕，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。飲食可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離寵物毛發(fā)和粉塵環(huán)境。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛需立即就醫(yī)，切勿自行長期使用含激素眼藥水。