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牛角七的好處與功效

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蔡晶晶 營(yíng)養(yǎng)科 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
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牛角七一般是指中藥牛膝,具有活血通經(jīng)、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效,常用于治療腰膝酸痛、跌打損傷等癥狀。牛膝的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解關(guān)節(jié)疼痛、促進(jìn)骨骼健康等。

1、活血通經(jīng)

牛膝能夠促進(jìn)血液循環(huán),有助于緩解因氣血不暢引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。對(duì)于女性月經(jīng)不調(diào),牛膝常與當(dāng)歸、川芎等藥物配伍使用。牛膝中的有效成分可以幫助擴(kuò)張血管,改善局部血液供應(yīng)。

2、補(bǔ)肝腎

牛膝具有滋補(bǔ)肝腎的作用,適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。在中醫(yī)理論中,肝主筋、腎主骨,牛膝通過(guò)補(bǔ)益肝腎來(lái)增強(qiáng)筋骨功能。長(zhǎng)期肝腎虧虛者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量使用。

3、強(qiáng)筋骨

牛膝能夠增強(qiáng)骨骼和肌肉的力量,對(duì)于骨質(zhì)疏松、骨折后期恢復(fù)有一定幫助。牛膝常與杜仲、續(xù)斷等藥物配合使用,可以加速骨骼愈合。運(yùn)動(dòng)員或體力勞動(dòng)者適量服用有助于預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

4、利尿通淋

牛膝具有利尿作用,可以幫助緩解水腫、小便不利等癥狀。對(duì)于泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻、尿急,牛膝能夠輔助改善不適感。使用時(shí)需注意補(bǔ)充水分,避免電解質(zhì)紊亂。

5、抗炎鎮(zhèn)痛

牛膝含有多種抗炎成分,能夠減輕關(guān)節(jié)炎、軟組織損傷引起的疼痛和腫脹。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,牛膝可配合獨(dú)活、桑寄生等藥物使用。其鎮(zhèn)痛效果溫和,適合長(zhǎng)期調(diào)理使用。

使用牛膝時(shí)應(yīng)注意孕婦禁用,陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)和病情調(diào)整用量,避免自行長(zhǎng)期大量服用。日常可配合適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),服用期間忌食生冷辛辣食物,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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