身體浮腫可能由生理性水鈉潴留、靜脈回流障礙、腎臟疾病、心臟疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀及檢查結(jié)果綜合判斷。

1、生理性水鈉潴留

長時(shí)間站立或高鹽飲食可能導(dǎo)致體液積聚，表現(xiàn)為晨起眼瞼或下肢輕度浮腫，活動(dòng)后減輕。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、限制鈉鹽攝入并抬高下肢可緩解。

2、靜脈回流障礙

下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成時(shí)，血液回流受阻引發(fā)凹陷性水腫，可能伴隨皮膚色素沉著。需穿戴彈力襪，嚴(yán)重時(shí)需抗凝治療。

3、腎臟疾病

腎病綜合征或慢性腎炎會(huì)導(dǎo)致蛋白尿和低蛋白血癥，引起顏面及全身浮腫，可能伴有泡沫尿。需進(jìn)行尿蛋白定量檢測，必要時(shí)使用呋塞米片、纈沙坦膠囊等藥物。

4、心臟疾病

右心衰竭時(shí)體循環(huán)淤血可致下肢對(duì)稱性浮腫，常伴呼吸困難、頸靜脈怒張。需控制液體攝入，使用地高辛片、螺內(nèi)酯片等強(qiáng)心利尿劑。

5、內(nèi)分泌紊亂

甲狀腺功能減退引發(fā)黏液性水腫，表現(xiàn)為非凹陷性腫脹伴皮膚干燥。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片，定期監(jiān)測甲狀腺功能。

日常需監(jiān)測體重變化，避免長時(shí)間保持同一姿勢，限制每日鹽分?jǐn)z入不超過5克。若浮腫持續(xù)超過3天或伴隨尿量減少、胸悶等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診完善腎功能、心臟超聲等檢查。睡前抬高下肢15-20厘米有助于減輕下肢水腫，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉可改善低蛋白血癥相關(guān)浮腫。