剖腹產(chǎn)后一般需要1-2周可以短時間抱孩子，完全恢復(fù)抱孩子的能力通常需要4-6周。具體時間與傷口愈合情況、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。

剖腹產(chǎn)屬于腹部手術(shù)，術(shù)后初期傷口處于愈合關(guān)鍵期。1-2周內(nèi)可嘗試短暫環(huán)抱新生兒，但需避免彎腰、久站或提重物等增加腹壓的動作。此時抱孩子應(yīng)保持直立坐姿，用枕頭支撐手臂減輕腹部受力，每次不超過10分鐘。過早頻繁抱孩子可能導(dǎo)致傷口牽拉疼痛、愈合延遲甚至切口裂開。術(shù)后2周復(fù)查無異常后，可逐步增加抱孩子的時長和頻率，但仍需注意使用護腹帶支撐，避免突然用力。

4-6周后多數(shù)產(chǎn)婦傷口基本愈合，經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)恢復(fù)良好時可正常抱孩子。但存在傷口感染、脂肪液化或患有妊娠期高血壓等并發(fā)癥的產(chǎn)婦，恢復(fù)時間可能延長至8周以上。這類情況需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，必要時借助家人協(xié)助照料嬰兒。哺乳時建議采用側(cè)臥姿勢減少腹部壓力，日常可進行凱格爾運動幫助盆底肌恢復(fù)。

剖腹產(chǎn)后應(yīng)保持傷口清潔干燥，觀察有無紅腫滲液。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進組織修復(fù)，如雞蛋、魚肉、西藍花等。避免增加腹壓的動作，咳嗽或打噴嚏時用手按壓腹部保護傷口。如出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、傷口劇痛或異常分泌物，需立即就醫(yī)排查感染風(fēng)險。