清宮后肚子疼1-3天是正常的，疼痛感覺類似痛經(jīng)。清宮手術(shù)會對子宮內(nèi)膜造成創(chuàng)傷，引起子宮收縮，從而導(dǎo)致下腹部出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛，這屬于術(shù)后常見的生理反應(yīng)。

清宮后肚子疼多數(shù)在術(shù)后1-3天內(nèi)逐漸緩解。疼痛性質(zhì)多為下腹部的陣發(fā)性隱痛或墜痛，類似于痛經(jīng)的感覺，這是由于手術(shù)器械對子宮內(nèi)膜的輕微損傷以及術(shù)后子宮收縮以排出宮腔內(nèi)積血所致。這種疼痛程度通?？梢匀淌埽粫?yán)重影響日?；顒?，并且會隨著時間推移而減輕。期間可能伴有少量陰道出血，顏色由鮮紅逐漸轉(zhuǎn)為暗紅或褐色?；颊邞?yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，可以使用熱水袋熱敷下腹部來幫助緩解痙攣性疼痛，同時保持會陰部清潔，預(yù)防感染。

如果肚子疼持續(xù)時間超過3天，或者疼痛程度劇烈難以忍受，甚至出現(xiàn)持續(xù)性加劇、發(fā)熱、陰道分泌物有異味、出血量超過平時月經(jīng)量等情況，則不屬于正常現(xiàn)象。這可能提示存在術(shù)后感染、子宮穿孔、宮腔粘連或妊娠組織物殘留等并發(fā)癥。例如，術(shù)后感染可能伴有發(fā)熱和膿性分泌物；妊娠組織物殘留可能導(dǎo)致持續(xù)出血和劇烈腹痛。遇到這些異常情況時，必須及時返回醫(yī)院就診，進(jìn)行B超等檢查以明確原因，并接受針對性治療，如抗感染治療或再次清宮。

清宮術(shù)后身體恢復(fù)需要一段時間，除了觀察腹痛情況，還應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜水果，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。術(shù)后一個月內(nèi)應(yīng)禁止性生活、盆浴和游泳，避免重體力勞動，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)。如果出現(xiàn)任何異常癥狀或?qū)謴?fù)過程有疑慮，都應(yīng)隨時咨詢醫(yī)生。