鼻子周圍擠出來的白色東西通常是皮脂、角栓或皮脂管絲，也可能是螨蟲分泌物或膿液。

一、皮脂

皮脂是皮脂腺分泌的油脂狀物質(zhì)，主要成分是甘油三酯、游離脂肪酸和蠟酯。當(dāng)皮脂腺分泌旺盛時(shí)，多余的皮脂會(huì)堆積在毛孔開口處，被空氣氧化后可能呈現(xiàn)白色或淡黃色。這種情況通常與青春期激素水平變化、飲食過于油膩或清潔不當(dāng)有關(guān)。日常護(hù)理應(yīng)注重溫和清潔，使用適合油性皮膚的潔面產(chǎn)品，并注意飲食清淡，減少高糖高脂食物的攝入。

二、角栓

角栓是堵塞在毛囊皮脂腺導(dǎo)管的混合物，由角質(zhì)細(xì)胞、皮脂和微生物等構(gòu)成。當(dāng)毛囊口角質(zhì)細(xì)胞過度增生，與皮脂混合硬化后，就會(huì)形成角栓，其露出的部分在擠壓時(shí)呈白色或米白色。角栓是黑頭和白頭的早期形態(tài)，處理不當(dāng)可能引發(fā)毛囊炎。改善方法包括定期使用含有水楊酸或果酸成分的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝，避免用手頻繁擠壓，以防感染和留下疤痕。

三、皮脂管絲

皮脂管絲是毛囊內(nèi)正常的皮脂分泌物，呈細(xì)小的白色或灰色絲狀物。它是皮脂腺持續(xù)分泌皮脂以潤(rùn)滑皮膚和毛發(fā)的生理現(xiàn)象，并非真正的堵塞物。皮脂管絲通常出現(xiàn)在皮脂腺密集的區(qū)域如鼻翼兩側(cè)，擠出后毛孔會(huì)很快被新的皮脂填充。無需特殊處理，過度清潔反而可能刺激皮脂腺分泌更旺盛。維持正常的皮膚清潔保濕即可，無須刻意清除。

四、螨蟲分泌物

蠕形螨是常駐于人體毛囊和皮脂腺的微型寄生蟲，其代謝產(chǎn)物、蟲卵或死亡后的殘?bào)w可能混合皮脂形成白色分泌物。在蠕形螨數(shù)量異常增多時(shí)，可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢或毛囊炎。若懷疑與此有關(guān)，建議就醫(yī)進(jìn)行皮膚鏡檢查。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能使用甲硝唑凝膠、伊維菌素乳膏或硫磺軟膏等藥物，同時(shí)需加強(qiáng)個(gè)人用品如毛巾、枕巾的清潔與消毒。

五、膿液

當(dāng)毛囊或皮脂腺因細(xì)菌感染發(fā)生炎癥，形成膿皰或癤腫時(shí)，擠壓出的白色物質(zhì)可能是膿液。膿液主要由死亡的白細(xì)胞、細(xì)菌、壞死組織液和皮脂組成，常伴有紅腫、疼痛等感染跡象。常見于細(xì)菌性毛囊炎或痤瘡繼發(fā)感染。切忌自行擠壓，以免感染擴(kuò)散。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開口服或外用抗生素，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或克林霉素磷酸酯凝膠進(jìn)行治療。

針對(duì)鼻子周圍分泌物問題，日常應(yīng)堅(jiān)持溫和而徹底的清潔，可選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性強(qiáng)的皂基潔面。每周可進(jìn)行1-2次深層清潔或使用清潔面膜，但頻率不宜過高。飲食上注意多攝入富含B族維生素和鋅的食物，如全谷物、堅(jiān)果，減少奶制品及高升糖指數(shù)食物的攝入。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持皮膚油脂分泌平衡。若分泌物持續(xù)增多，伴有明顯紅腫、疼痛或形成硬結(jié)，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科就診，明確診斷并進(jìn)行規(guī)范治療，切勿長(zhǎng)期依賴網(wǎng)絡(luò)偏方或自行用藥。