若是偶爾使用電動按摩棒，通常對身體沒有副作用，反而可以緩解疲勞。若長期使用，可能會對肌肉組織造成損害。
1.偶爾使用：電動按摩棒是一種按摩器械，具有舒筋活絡(luò)、改善血液循環(huán)的作用。偶爾使用電動按摩棒，通常不會對身體造成傷害，反而可以幫助患者放松肌肉，緩解因長時間保持同一姿勢或過度勞累導(dǎo)致的肌肉疲勞和酸痛。
2.長期使用：如果長期使用電動按摩棒，尤其是使用不當(dāng)或過度依賴，可能會對身體產(chǎn)生不良影響。過度的按摩可能會損傷肌肉纖維，導(dǎo)致肌肉組織受損，出現(xiàn)疼痛、腫脹甚至炎癥等問題。并且長期依賴電動按摩棒來緩解肌肉疲勞，可能會削弱身體自我調(diào)節(jié)和恢復(fù)的能力，使得肌肉更容易受到損傷。
如果在按摩過程中，出現(xiàn)異常反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。