女性在妊娠初期常會(huì)干嘔。若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
在妊娠初期,孕婦體內(nèi)激素水平大幅改變,人絨毛膜促性腺激素水平升高,刺激胃腸道,使其敏感性增加,導(dǎo)致干嘔。此外,孕婦在妊娠期間,嗅覺會(huì)變得更敏銳,一些氣味也易引發(fā)干嘔,這基本屬于正常的早孕反應(yīng),多數(shù)在妊娠12周左右可逐漸自行緩解。但嚴(yán)重干嘔可能發(fā)展為妊娠劇吐,影響孕婦及胎兒健康。針對妊娠干嘔,建議孕婦要少食多餐,避免空腹,選擇清淡、易消化食物,如米粥、面包。避免接觸刺激性氣味,保持室內(nèi)空氣清新。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、練瑜伽等,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
孕婦也需要保證充足睡眠,適量喝溫水,出現(xiàn)脫水、體重下降等情況,必要時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。此外,還建議女性定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。