便血不一定是腸癌，可能是痔瘡、肛裂、腸息肉、潰瘍性結(jié)腸炎、腸道感染等疾病引起。腸癌只是便血的潛在原因之一，需結(jié)合其他癥狀和檢查綜合判斷。
痔瘡是便血最常見的原因，多因排便用力導致靜脈破裂出血，血液呈鮮紅色且附著于糞便表面，可能伴有肛門瘙癢或疼痛。肛裂多由便秘或腹瀉引起，排便時肛門撕裂導致出血，血液量少且伴隨劇烈疼痛，便后疼痛可持續(xù)數(shù)小時。腸息肉出血通常為間歇性，血液可能與糞便混合，長期存在可能增加癌變風險，需通過腸鏡確診并切除。
潰瘍性結(jié)腸炎屬于慢性炎癥性腸病，便血常伴隨黏液膿血便、腹痛及腹瀉，病程較長且易反復發(fā)作。腸道感染如細菌性痢疾或阿米巴痢疾，便血多伴隨發(fā)熱、腹痛及里急后重感，糞便檢查可發(fā)現(xiàn)病原體。腸癌引起的便血通常為暗紅色或黑色，血液與糞便混合，可能伴隨體重下降、排便習慣改變或腸梗阻癥狀，但早期腸癌可能無明顯癥狀。
出現(xiàn)便血時應記錄出血顏色、頻率及伴隨癥狀，避免自行診斷。飲食上增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花，減少辛辣刺激食物，保持規(guī)律排便習慣。適度運動如散步或提肛運動有助于改善血液循環(huán)。若便血持續(xù)超過兩周、出血量增加或伴隨消瘦、腹痛等癥狀，需及時就醫(yī)進行肛門指檢、腸鏡或糞便潛血試驗等檢查。40歲以上人群建議定期進行腸癌篩查，高風險人群如家族史者更需密切監(jiān)測。