指甲凹凸不平可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病、扁平苔蘚等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷病因。
1、外傷
指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲床損傷，表現(xiàn)為局部凹陷或隆起。輕微外傷通常無須特殊處理，隨著指甲生長可自行恢復(fù)。若伴隨甲下出血或劇烈疼痛，建議就醫(yī)排除骨折或甲床撕裂。
2、真菌感染
甲癬可能引起指甲增厚、分層及凹凸不平，常見于腳趾甲?？赡芘c共用修甲工具、長期穿不透氣鞋襪有關(guān)，通常伴隨甲屑增多、顏色發(fā)黃?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴(yán)重者需口服特比萘芬片。
3、營養(yǎng)不良
長期缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或維生素B族可能導(dǎo)致指甲生長異常。表現(xiàn)為多個(gè)指甲同時(shí)出現(xiàn)橫溝或縱嵴，可能伴隨頭發(fā)干枯、面色蒼白?？赏ㄟ^增加瘦肉、雞蛋、深色蔬菜等食物補(bǔ)充營養(yǎng)，必要時(shí)檢測微量元素水平。
4、銀屑病
銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣改變，可能與免疫異常有關(guān)。通常伴隨皮膚紅斑、銀白色鱗屑。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療，中重度患者可能需要生物制劑。
5、扁平苔蘚
甲扁平苔蘚可能導(dǎo)致甲板變薄、縱嵴或翼狀胬肉樣改變，屬于慢性炎癥性疾病。常見于多個(gè)指甲同時(shí)受累，可能伴隨口腔黏膜白色條紋。需通過皮膚活檢確診，治療可選用糖皮質(zhì)激素軟膏或局部注射。
日常應(yīng)避免頻繁美甲或機(jī)械性刺激指甲，保持手足干燥清潔。若凹凸不平持續(xù)加重、伴隨疼痛或甲周紅腫，建議盡早就診皮膚科或內(nèi)科。長期未愈者需通過真菌檢查、甲活檢等明確病因，針對(duì)性治療期間需定期評(píng)估指甲生長情況。