小女孩外陰癢可通過保持局部清潔、使用溫和洗劑、穿著寬松衣物、避免刺激物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀通常由局部刺激、感染、過敏反應(yīng)、寄生蟲感染、皮膚疾病等原因引起。
一、保持局部清潔
每日使用溫水清洗外陰部位，清洗時(shí)應(yīng)從前向后擦拭，避免將肛門處的細(xì)菌帶至外陰。清洗后使用柔軟毛巾輕輕拍干，保持局部干燥清爽。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，洗滌時(shí)與其他衣物分開并用陽光暴曬。避免使用含有香精的濕巾或衛(wèi)生紙擦拭，減少化學(xué)物質(zhì)接觸。
二、使用溫和洗劑
可選擇嬰幼兒專用沐浴露或醫(yī)用生理鹽水進(jìn)行局部清潔，這些產(chǎn)品pH值接近皮膚正常范圍，不易破壞局部微環(huán)境。清洗時(shí)注意動(dòng)作輕柔，避免反復(fù)搓洗導(dǎo)致皮膚屏障受損。若局部出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象，可暫時(shí)停止使用所有洗劑，僅用流動(dòng)溫水沖洗。
三、穿著寬松衣物
選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲和寬松外褲，避免穿著緊身褲、連褲襪等不透氣衣物。新購內(nèi)衣應(yīng)充分洗滌后再穿著，去除加工過程中的化學(xué)殘留。睡眠時(shí)可選擇穿寬松睡裙替代睡衣褲，保持局部通風(fēng)透氣。
四、避免刺激物
注意避免接觸可能引起過敏的物質(zhì)，如游泳池消毒劑、泡泡浴液、某些品牌的洗衣粉等。使用嬰幼兒專用護(hù)膚品前，可先在前臂內(nèi)側(cè)小范圍試用觀察反應(yīng)。避免使用成人化妝品、香水等直接接觸外陰皮膚。
五、遵醫(yī)囑用藥
若確診為外陰陰道炎，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素栓等抗真菌藥物。對于細(xì)菌感染可采用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗生素制劑。過敏性瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用周期。
家長需注意培養(yǎng)小女孩正確衛(wèi)生習(xí)慣，教導(dǎo)小便后從前向后擦拭方式。定期更換床單被套，保持居住環(huán)境清潔干燥。飲食方面適當(dāng)增加新鮮蔬果攝入，補(bǔ)充維生素C和B族維生素。選擇淺色純棉內(nèi)褲便于觀察分泌物異常。避免讓兒童長時(shí)間坐在潮濕地面或泳池邊。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)前往兒科或皮膚科就診，進(jìn)行分泌物檢測等檢查明確病因。避免自行長期使用藥物，特別是抗生素和激素類藥物，以免導(dǎo)致菌群失調(diào)或藥物依賴性皮炎。日?？蛇M(jìn)行適量戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)更換汗?jié)褚挛?。洗澡水溫不宜過高，洗浴時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)為宜。