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大臭草的最佳搭配功效與作用

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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大臭草通常指藿香,其最佳搭配可增強(qiáng)化濕解暑、和胃止嘔等功效,常與佩蘭、紫蘇、陳皮、白術(shù)、茯苓等配伍使用。

一、食物

1、佩蘭

藿香與佩蘭配伍可增強(qiáng)芳香化濕功效,適用于夏季暑濕引起的胸悶、食欲不振。兩者均含揮發(fā)油成分,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但陰虛火旺者慎用。

2、紫蘇

藿香與紫蘇葉搭配有助于解表散寒,對風(fēng)寒感冒伴惡心嘔吐有效。紫蘇中的紫蘇醛與藿香醇協(xié)同作用,可緩解胃腸痙攣,孕婦需控制用量。

3、陳皮

藿香配伍陳皮能強(qiáng)化理氣健脾效果,改善濕阻中焦導(dǎo)致的脘腹脹滿。陳皮中的橙皮苷與藿香揮發(fā)油共同調(diào)節(jié)消化功能,胃酸過多者不宜長期服用。

4、白術(shù)

藿香與白術(shù)同用可補(bǔ)脾化濕,治療脾虛濕盛引起的腹瀉。白術(shù)多糖與藿香內(nèi)酯協(xié)同增強(qiáng)腸道吸收功能,但濕熱型腹瀉患者應(yīng)避免。

5、茯苓

藿香配合茯苓利水滲濕,適用于水腫兼有惡心癥狀者。茯苓三萜與藿香酮共同調(diào)節(jié)水液代謝,腎功能不全者需遵醫(yī)囑使用。

二、藥物

1、藿香正氣口服液

含藿香、紫蘇等成分,主治外感風(fēng)寒內(nèi)傷濕滯,能緩解頭痛昏重、脘腹脹痛。使用期間忌食生冷油膩,酒精過敏者禁用。

2、保濟(jì)丸

配伍廣藿香、蒼術(shù)等,用于暑濕感冒伴消化不良。其木香烴內(nèi)酯成分可抑制腸道平滑肌痙攣,服藥后可能出現(xiàn)輕微口干。

3、香砂養(yǎng)胃丸

含藿香、砂仁等,治療胃陽不足濕阻氣滯。砂仁乙酸龍腦酯與藿香揮發(fā)油協(xié)同保護(hù)胃黏膜,胃潰瘍患者需飯后服用。

4、六一散

滑石與甘草基礎(chǔ)上加藿香,主治暑濕泄瀉?;畚阶饔门c藿香止嘔成分結(jié)合,脫水患者需配合補(bǔ)液治療。

5、午時(shí)茶顆粒

含藿香、紅茶等,適用于風(fēng)寒感冒夾食滯。茶多酚與藿香醇共同發(fā)汗解表,高血壓患者應(yīng)監(jiān)測血壓變化。

使用藿香及其配伍藥材時(shí),濕熱體質(zhì)者應(yīng)減少單次用量,避免連續(xù)服用超過7天。出現(xiàn)皮疹、心悸等不良反應(yīng)需立即停用,煎煮時(shí)藿香后下以保留揮發(fā)油成分。日??膳湮榫字笾嗾{(diào)理脾胃,但急性胃腸炎或嚴(yán)重脫水者須及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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